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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

비타민 공복에 먹어도 되나요?

다신등급

엣스라인
  • 2017.03.29 01:31
  • 99
  • 6

알약으로된 비타민인데.. 공복에 섭취해도 상관 없나요?

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  • 초보
    미켄 2017.03.29 11:20

    약국에서 위장병있으면 먹지말라구했구요
    없다면 식사중간에 먹는게 젤 좋다구
    하지만 그게 힘들더라구요

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  • 초보
    째릿 2017.03.29 15:24

    공복에 비타민이 부담스러울 때는 식사 도중에 같이 섭취하는게 제일 좋다고 합니다

    답글
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  • 초보
    미켄 2017.03.29 11:28

    엣스라인 저는 역류성 식도염이 있어서 자꾸 올라왔거든요ㅜㅜ
    그래서 위산이 더많이 나와서 위장 버린다구해서 못먹게하드라구요

    답글
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  • 초보
    엣스라인 2017.03.29 11:25

    미켄 어쩐지.. 공복에 먹고나서 한 10분후?쯤 속이갑자기 미식거리고 토할것같았어요..위장병은 없는데 위가 약한가봐여..

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  • 다신
    뽀끌마눌 2017.03.29 07:38

    가급적 식후 드시길~

    답글
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  • 초보
    오겡키데스카 2017.03.29 04:13

    비타민은 원래 공복에 먹는게 흡수가 더 잘 됩니다 다만 공복운동 같은거를 하실거라면 운동후 섭취하시는게 좋습니다.

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