아몬드 30알에 몇칼로리나 될까요?
항아리60
10알만 먹는다는게 정신을 놓는바람에 사고쳤어요.
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모처럼 걷기까지하고 밤늦게 사고치고...뭐 ...낼아침은 채중재기 패스.
견과류가 그래서 무섭ㅜㅜ 그래서 한봉지씩포장되어나오는거로 먹어요ㅋ
밤12시가 다되가니 문제죠
네 대략 1알 7칼로리 정도
200칼로리 되네요
ㅎㅎ월래 30알씩먹는것 아닌가요 ㅋㅋㅎㅎ과자대신이요 ㅎ
다이어리쓰기나 칼로리 검색하기 하시면 나와요ㅎ
03월 29일 (음식 791kcal, 운동 560kcal)
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