• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

월요일날뷔페를갔는데요 내일목요일날또가면 살찔까요

다신등급

스포끄
  • 2017.03.29 18:04
  • 221
  • 6

월요일날애슐리가서폭식하고다음날 식이조절했더니 살찌지않긴했는데 내일또애슐리갈일이생겨서요....ㅡㅜ일주일에 2번 뷔페가는건 살찌겠죠..?ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    꼭마름 2017.03.30 02:29

    가시고 일주일은 쪼이셔야그전으로돌아와요 완전쪼여야할듯

    답글
    |
    입력
  • 입문
    스포끄 2017.03.29 23:46

    찌고나서 다시안돌아올까봐요.....ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    다람뿌 2017.03.29 23:41

    폭식하면 당연찌죠..

    답글
    |
    입력
  • 정석
    다희뽕 2017.03.29 22:27

    뷔페가면 전 절제가 안됨~ 애슐리 사랑함ㅠ 현재 뷔페에 환장한 사람임ㅠ
    일주일4번 갔더니 마지막이 일요일저녁.. 3일째 쪼이는중인데도 아직 안돌아오네요ㅠㅠ일주일 한번씩 다닐땐 이틀만에 돌아오긴 했어요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    흰둥이47 2017.03.29 19:33

    뷔페가서 적당히드시고 다음날 식이조절하면 괜찮아요
    제가폭식할때2~3일씩폭식하는데 2~3일뒤에 다시 몸무게가돌아오더라고요
    그렇다고 자주 폭식하면 안돼요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    튜브뱃살과이별 2017.03.29 18:32

    이번에 가시면 야채위주로 드시면 되지 않을까요? ㅜㅜ 부페가면 힘들긴하지만 그방법뿐 아니면 드시고 담날 등산하셔도 좋을듯 합니다

    답글
    |
    입력
이전글

현미그레놀라

2017.03.29 조회수 : 77
다음글

맛있어요 ㅋㅋ

2017.03.29 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 명지니맘 N
  3. 3 건강한묘령낭자 하락
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기