다이어트 일기
01월 11일 (음식 692kcal, 운동 198kcal)
만호야
- 2016.01.11 09:46
- 54
- 0
아침식사 : 194kcal (28.03%)
| 쌀밥 | 78kcal |
| 소고기등심(소등심) | 54kcal |
| 슈크림빵 | 62kcal |
점심식사 : 358kcal (51.73%)
| 떡볶이 | 76kcal |
| 고구마튀김 | 63kcal |
| 김밥 1개 | 93kcal |
| [농심] 신라면 | 126kcal |
저녁식사 : 93kcal (13.44%)
| 바나나 | 93kcal |
간식 : 47kcal (6.79%)
| 블랙커피 | 3kcal |
| 단감 | 44kcal |
운동 : 198kcal
| 핫요가 | 198kcal |
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