처음 올려봅니다~
olbi
처음 올리는 일지내요~ㅎㅎㅎㅎㅎ내일은 운동량을 좀 더 늘리고,물은 오늘 자기전까지 나머지 양을 다 마시려고 합니다~^^점심을 제일 푸짐하게 먹었네요..ㅎㅎㅎㅎ오늘 남은 시간까지 야식의 유혹을 잘 뿌리치길..!!화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
olbi 굿이에요!ㅋㅋㅎㅎ 물 야무지게 드시구 굿밤보내세요~!☆
유잔디 지금 조금 더 움직였습니다ㅜㅎㅎ움직이니 목이 마르네용..ㅜㅎㅎㅎ내일 아침에 수정한 뒤,다음날 아침마다 올리겠습니다~^^
오왕 ㅠㅠ 짱입니다. 야식금물! 내일을 위하여!~
요즘 다요트 탄력 받앗는데 10일만에도 효과 볼수 잇을거 같아요.
체험 신청해봅니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
olbi 굿이에요!ㅋㅋㅎㅎ 물 야무지게 드시구 굿밤보내세요~!☆
유잔디 지금 조금 더 움직였습니다ㅜㅎㅎ움직이니 목이 마르네용..ㅜㅎㅎㅎ내일 아침에 수정한 뒤,다음날 아침마다 올리겠습니다~^^
오왕 ㅠㅠ 짱입니다. 야식금물! 내일을 위하여!~