다이어트 식단
아임닭이 절 살렸네요 ㅎㅎ
걷기파이아!!!
- 2017.03.30 23:16
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치킨 너무 먹고싶어서 포기할뻔 했는데
아임닭이 절 붙잡아줬네요..ㅎㅎㅎ
저녁마다 채소 위주로 간단하게 먹었는데
아침에 침대에서 일어날때 어지럽더라구요
아임닭 종류별로 주문해서 하루에 한번씩
닭가슴살 소세지나 큐브 또는 스테이크를
60~100그람 정도 먹으니 든든하고 어지럼증이
나아졌어요. 고기 먹고싶어서 몸이 엄살부린듯ㅋㅋ
다 먹어봤는데 그 중에선 허브 소세지랑
버섯 스테이크랑 카레 큐브가 제일 맛있었어요
후각이 예민한 편인데 닭비린내가 안나서 좋았어요
주방저울도 샀어요! 이 본격적으로 건강하고 알찬
식단 짜보려구요. 다행히도 채소를 좋아해서ㅎㅎ
여기서 많은 도움 받습니다. 다신 덕분에 진짜
다이어트 할 맛이 나요~ 모두들 화이팅입니다♡
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저울은 정말 필수인거 같아요 ㅎ 닭가슴살 안좋아하는데도 맛나보이네요 ^^;;
건강 챙기시면서 하셔요~ 같이 파이팅해요~
아침에 어지럽다니 조금만관리하세요