다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
체중계
메롱메롱샷
- 2017.03.31 07:32
- 115
- 4
몸무게 너무 수시로재는거같아 미치겟네요ㅠㅠ
다들 몸무게 얼마나 재시나요
하루하루마다 몸무게가 다른가요
어젠 아침공복때 62.5엿다가
오늘은 아침공복때 61.8인데 과일먹으면
또 올라가겟죠
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아침 공복에 재는 몸무게가 가장 정확해요^^
하루에 몸무게는 한번만 재는게 좋아요!
얘네들도 빠질 시간이 필요하잖아요^^
먹으면 눈금이 조금 올라가겠지만,
화장실 가거나 빡센 운동을 하면 또 내려갈거예요!
빠졌으면 하는 간절한 마음은 우리 모두 갖고 있지만
천천히 여유가지며 다이어트해요^^
꼭 성공하실거예요! 화이팅^^
먹으면 올라갑니다. 수영다닐땐 샤워후 매일쟀는데 헬스다니면서는 2주1회 또는 1달에 1회 인바디때나 재네요.
공감
저도 매일 재요ㅠ