비포&애프터
30일도전종료
난맨날배고파!
1
- 2017.03.31 12:09
- 869
- 10
드디어 30일도전 종료네요~
첨에는 자세도 엉망이고 30초도 못버틴 제가 이제는
1분은 거뜬히 해내는 모습이 좋네요^^
저는 다른운동하고 같이 식이조절해서 했어요~
74에서 69까지 뺐다가 마법의날이 다가오면서 몸도 좀붓고
운동,식이조절을 제대로 못해서 다시2키로 쪘어요ㅠ
어서 그날이 왔다갔음 좋겠어요!
아직은 부끄러운 몸이지만 앞으로 더 열심히 해서 비포앤포 들고올께요~
다신 회원님들 목표 이루시는 그날까지 화이팅이요♡
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
hr1107 같이 화이팅해요~♡
wadaamy 감사합니다~아직 말랑해요^^
와자극되네요 저도도전합니다~!!
복부 탄탄해 보여요
에비츄123 감사합니다♡쉬운듯 해보여도 은근 힘이 많이 들어가더라고요! 꾸준히 하면 좋은 운동인거 같아요^^
배가 확실히 빠지신게 눈에 보이네요 저도 플랭크 도전해봐야겠어요!
쑝쑝! 감사합니다♡
배가 확실히 매끈해지네요
C코코 감사합니다😍힘이나네요~!!!
배가 빠지신게 보여요😊👍🏻
꾸준함이 답!!
목표까지 또 힘내세요😆