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다이어트 일기

01월 11일 (음식 1436kcal)

다신등급

임추

  • 2016.01.11 11:18
  • 83
  • 0
아침식사 : 464kcal (32.31%)

배추 8kcal
소갈비 250kcal
양파볶음 74kcal
참기름 132kcal
점심식사 : 342kcal (23.82%)

현미밥 152kcal
도루묵 190kcal
저녁식사 : 452kcal (31.48%)

양배추 62kcal
배추 8kcal
소갈비 250kcal
참기름 132kcal
간식 : 178kcal (12.40%)
맥심오리지널커피믹스 48kcal
더 건강한 견과 130kcal
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