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다이어트 고민&질문

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운동을 하면..

다신등급

포기따윈없다
  • 2017.04.02 01:09
  • 104
  • 0

운동을 하면 뱃살 쳐진것들이 괜찮아질까요? 많이 쳐지진않았지만 그래도 불안해서요 근력운동 코어운동 유산소운동을 같이하면 괜찮아질까여? 몸무게를 감량하고 몸매를 이쁘게만들어도 쳐진살이 있고 튼살이 있으면 완전 최악이자나요..튼살에 좋은 크림이나 살이 많이쳐지셨던 분들이 운동후 어케 바뀌셨는데 쳐진살이나 튼살은 어떻게 해결하셧는지 알려주세요ㅠㅠ

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