다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
통통에서 날씬 동기
얄리얄리알리셩
- 2017.04.02 05:02
- 124
- 1
밤에 잠도 안오고 해서
글올려요
165/61
정도인데 주변에서
55-57정도로 봐요
이게 문제인데 다들 생각보다 날씬하게 보고
다이어트한다고 읭? 니가? 이런 빈말을 많이 듣다보니
다이어트 자극이 안되요 ㅠㅠ
더빼면 좋은점도 모르겠고 그냥 먹고 싶은거 먹으며 운동하고 싶은데 한편으로는 한살이라도 젊을때 좀 더 빼자 싶고
다이어트 자극 사진 봐도 별로 안 와닿아요 비현실적 이여서
다른분들은 다이어트 동기가 어떻게 되나요?
좀 더 현실적으로 와닿을 동기가 있을까요?
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저 165/57~58이정돈데 사람들운 53정도로 봐요 근데 그냥 저만의 목표를 채우려고 운동하면서 다이어트 합니다 저는 하루하루 천천히 변하는 제 모습보면 동기부여 확실히 되는데.. 최고의 동기는 자기자신을 보면서 얻는거 아닐까요?