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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트후 유지

다신등급

꾹뮤룩
  • 2017.04.02 15:21
  • 96
  • 1

다이어트후 평소에완전쪼금먹고그러진않았고 되도록한식위주먹고 운동해서 좀 감량했는데 이제 다이어트그만두고 많이는안먹어도 못먹었던빵도 한끼로먹어보고 이러면 다시살찌나요..?

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  • 정석
    혜가 2017.04.02 16:39

    유지는 최소 6개월을 해야 내몸이 된대요
    몸무게 체크하면서 요요조심하세요

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넘나 괜찮네요ㅎ

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