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다이어트 일기

04월 01일 (음식 3627kcal)

다신등급

훈미녀
  • 2017.04.02 22:27
  • 60
  • 0
아침식사 : 433kcal (11.94%)

잡곡밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
파래무생채 (1소접시, 83g) 28kcal
순두부찌개 (1/4인분, 75g) 64kcal
건새우볶음 (1인분, 33g) 107kcal
점심식사 : 957kcal (26.39%)

커피번 (2인분, 210g) 682kcal
[뚜레쥬르]단팥빵 (1개, 90g) 275kcal
저녁식사 : 1,179kcal (32.51%)

[김가네] 쌀떡볶이 (1인분, 348g) 629kcal
오징어튀김 (2개, 80g) 236kcal
새우튀김 (2개, 40g) 98kcal
단무지 (1종지, 100g) 12kcal
고구마튀김 (1인분, 100g) 204kcal
간식 : 1,058kcal (29.17%)

[이삭토스트] 스페셜토스트 (1회분, 350g) 428kcal
[롯데] 빈츠 (3회분, 119g) 630kcal
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