다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고구마? 감자? 뭐가 맞는건가요?
매력있구나
- 2017.04.03 10:23
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다이어트할때 고구마 많이 먹잖아요?
근데 딴데서 몸 차가운 사람은 고구마보다 감자가 더 다이어트에 도움된다고 해서요
나이먹고 몸이 정말 차가워져서 손 시렵고 발 시렵고 어제 밤도 온수매트 켜놓고 잤어요ㅜㅜ이럴 경우에 감자 먹는게 나은가요?
몸 찬 사람은 감자가 더 도움 되는건가요?
궁금하네요
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저는 몸이 찬편인데 한의사쌤께서 고구마먹으라고 그래서 고구마먹고있는데 속도 편하고 잘맞는것같아요~ 드셔보시고 속이편한음식이 좋은것같아요~ㅎㅎ
저도 몸이 찬데;;; 여지것 고구마로;;