늦은점심먹어요 ㅋㅋ
TianLian
닭가슴살 김치볶음밥에 어제 저녁으로 먹은 부채살스테이크 그리고 김요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 아침도 잔다고 잊었는데 점심은 든든히 먹어야겠어요
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누르는게 아니였어요😢😢
사람향기 그렇죠?! ㅋㅋㅋㅋ 이제 나가야겠어요
TianLian 운동 후 탄수화물 섭취가 엄청 중요하다니.. 그게 좋을듯
사람향기 음 그럴까봐요이따가 운동 다녀온후에 토마토랑바나나 먹고 저녁엔 플레인요거트랑 카카오닙스에 쉐이크로먹어야겠어요
TianLian 랜덤으로 해요..오전간식.. 오후간식 나눠서 .. 아니면 하루씩 바꿔도 되고
사람향기 ㅋㅋㅋ 견과류 지겨워졌어요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ흙 ㅠㅠ 지금 고민중이에요간식을 토마토와 바나나에 아몬드프리즈를 갈아먹을껀가 아니면 요거트랑 카카오닙스먹을것인가 ㅜㅜㅜ 고민이 ㅠㅠ
TianLian 플레인요거트..카카오닙스~~ 왠지 고급진 간식 같다 이름이.. .전 아몬드랑 방울토마토 끝 ㅋㅋ
사람향기 ㅋㅋㅋㅋ이래도 안먹을 가능성이커요>_<ㅋㅋㅋ플레인요거트 3개랑 카카오닙스 간식으로 먹을까싶어요
TianLian 이런~~~ 몹쓸 사뢈... 흑흑ㅜㅜ
사람향기 ㅋㅋㅋㅋ 스테이크 지난주에 2번이나 먹어서 질렸나봐요 흙 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이따가 스테이크만 다먹어야겠오요
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