허벅지요!
태융이
유지기인학생입니다 일단아침공복싸이클30분정도타고학교다녀와서 근력운동30~40분정도하고 요즘시험기간이라 운동량을줄이고있어요..그리고저녁싸이클30분정도 주5회정도합니다!그런데 허벅지가너무아프고 뭉치는듯한느낌이너무나요 어떡하죠..?뛸때나허벅지가땡겨서 죽을것같아요ㅠㅠ
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