다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고등학생 다이어트ㅠㅠ
현현56
- 2017.04.05 18:38
- 60
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학교 급식으로 스파게티나 마늘빵 고기 국수 등 고칼로리 음식이 많이 나오니까.. 덜 먹으려해도 이모님들이 비싼돈주고 먹는건데 사양말고 많이 먹으라면서 많이 주시는데 남기려해도 아침.저녁으로 과일먹으니까 거의 다 먹게되서 미치겠어요
다신앱에서 칼로리처방해준건 지키고있지만 그래도 1500 이하로 먹는것같아서.. 800 정도 먹어야 빠진다고하고 저 빠질까요? 헬스장도다녀요
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mdpaptm86 오오 저도 그래야겠어요ㅠㅠㅠ 아무래도 군것질은 안하지만 급식은 눈앞에 있으니 양조절이 늘 힘들었는데ㅠ
저는 친구들 다 줘요 아니면 받을 때 조금만 주세요!!하면 엄청 조금은 아니더라도 덜주시거든요!그리고 밥먹기전에 먹을만큼만남겨두고 다 국그릇에 넣어놓으면 안먹게 되더라구요!