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다이어트 일기

오늘이 딱 한달 되세요~~

다신등급

빛나는태양
  • 2017.04.06 11:18
  • 80
  • 3

오늘이 딱 한달 되세요~~

오늘이 딱 한달 되세요~~

식이요법과 운동 병행해서 총 4키로 뺐구요
체지방이 3키로가 빠졌네요~
지난번 체지방 검사할때보다 몸무게는 2킬로 빠졌는데 체지방이 3키로 빠져서 넘 좋아요 근육량도 그대로라고 칭찬도 들었네요~~^^
목표는 55까지 입니다. 모두 홧팅 하세요

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  • 초보
    빛나는태양 2017.04.06 22:27

    55키로를향해서 꼬옥 성공하세요~~^^

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  • 지존
    밈미v 2017.04.06 15:16

    오왕 저랑 비포 스펙이 똑같으세용
    저는 아직 한달이 안되었지만! 어서 저도 한달을 채우고 싶어요^.^

    답글
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  • 입문
    Cyeol 2017.04.06 13:40

    우와! 파이팅이에요~~

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