자전거는요
해바9
20킬로타면 운동은 다해결이되네요그런데 1시간이상걸리네요매일타기어려운게 흠...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
자전거 좋은운동같아요
완투님정답입니다~~~ㅎ
전 주말에 40킬로타는데 좋은점이 일단 가고나면 돌아와야하기에 2배운동효과ㅎㅎ
전 실내싸이클 30분이라도 타려고 노력 중이예요.
저도 하루 23~24킬로 정도 타는데요~ 타고 나면 땀이 흥건한게 기분이 괜찮더라구요^^~
주말입니다
아침운동으로 만보클리어^^!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
자전거 좋은운동같아요
완투님정답입니다~~~ㅎ
전 주말에 40킬로타는데 좋은점이 일단 가고나면 돌아와야하기에 2배운동효과ㅎㅎ
전 실내싸이클 30분이라도 타려고 노력 중이예요.
저도 하루 23~24킬로 정도 타는데요~ 타고 나면 땀이 흥건한게 기분이 괜찮더라구요^^~