의자에오래앉아있어서 엉덩이살이 너무많이쪄요ㅠ
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제가 올해 고3이되서 의자에계속 앉아있어서 엉덩이뿐아니라 허벅지,뱃살까지 살이너무많이찌는데 책벅지말고 다른운동이나 다이어트 팁이 있나요?ㅠ
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