다이어트를 오늘부터시작햇는요ㅜ9시에먹는걸 억제할수없어요"="
bh199304
제가 자꾸 밤마다 엄마가 이걸 먹자 하면 제가 참질 못하고 그냥 먹어버려오ㅠㅜ 억제하는 방법뭐가 잇을까요??제가 진쩌로 살을 빼고셒른데 억제가 잘안되서 맨날 실패해서 9키로가 다시쪗어요ㅠㅜ 억제 방법 알려주세요😭😭😓😢
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
파프리카도 좋아요~~ 퇴근후 배고플때. 100그램 정도 먹어요..ㅎㅎ
다들 댓글 감사합니다♡♡
제가 방울토마토를 먹으면 알러지가 올라와서 못먹어요ㅠㅜ
위에분말처럼 칼로리가적은 방울토마토로 배를채우시는것도조아욘 물만이드시구요~
오렌지인가요? 방울토마토로 대체해보세요칼로리 낮아 부담 없으실꺼에요~^^
30일 하루 2L 물마시기 25일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 25일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
파프리카도 좋아요~~ 퇴근후 배고플때. 100그램 정도 먹어요..ㅎㅎ
다들 댓글 감사합니다♡♡
제가 방울토마토를 먹으면 알러지가 올라와서 못먹어요ㅠㅜ
위에분말처럼 칼로리가적은 방울토마토로 배를채우시는것도조아욘 물만이드시구요~
오렌지인가요? 방울토마토로 대체해보세요
칼로리 낮아 부담 없으실꺼에요~^^