다이어트 일기
04월 07일 (음식 2798kcal, 운동 1498kcal)
빵이유
- 2017.04.07 17:48
- 39
- 0
하아 먹은만큼 하면되......지.....아......아아아아아
줌바댄스 사랑해여
- 음식
- 운동
2798/ 1691
1498/ 282
성공
(109)
아침식사 : 839kcal (29.99%)
| 쌀밥 | 214kcal |
| 계란후라이 | 178kcal |
| 군만두 | 427kcal |
| 토마토케찹 | 20kcal |
점심식사 : 1,082kcal (38.67%)
| 쌀밥 | 369kcal |
| 일본식돈가스 | 429kcal |
| 단무지 | 4kcal |
| 연어회 | 134kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 98kcal |
| 감자샐러드 | 48kcal |
오후 간식 : 100kcal (3.57%)
| [매일] 소이카페 | 100kcal |
저녁식사 : 777kcal (27.77%)
| 아보카도 | 187kcal |
| 토마토 | 17kcal |
| 돼지불고기 | 185kcal |
| 막창 | 300kcal |
| 쌀밥 | 88kcal |
운동 : 1,498kcal
| 보통 걷기 | 63kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 줌바댄스 | 835kcal |
| 스피닝 | 560kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기