생리중 질문!!! 급해요!!!
안먹으면빠져
생리때는 평소랑 똑같이 운동해도 살 안빠진다고하는데 그럼 끝나고나면 생리때 운동했던만큼 감량이 되냐욥? 그리고 먹고싶은거 먹어도(적당량!) 살덜찐다는 소문이 잇던데!! 알려주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 수투레수 이빠이 받고잇습니다ㅠㅠㅠㅠㅠ
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난맨날배고파! 그렇군요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 식이는 좀 느슨해지더라도 운동운 꾸준히 해야겟어요!
생리전3일+생리4일+생리후3일 되고 원래체중돌아오더라구요 운동은 같이해주며 애써요 먹는건ㅠ
사람마다 다른거 같아요~전 생리때 붓고 하긴하는데 운동똑같이해서 조금씩 줄어들거든요!생리 끝날때쯤에 붓기도 빠지고 황금기라고 살이 막 빠지고 그렇치는 안터라고요~생리할때 붓는현상이 빠져서 더 잘빠지는것처럼 느껴지는게 아닐까해요
와... 오늘 피티 너무 힘들었어요....
욕망스무디 5일 후 보식 과정이에요!
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