오늘의 식사와 간식
Ohla
점심노드레싱야채샐러드로만밀식빵 1장후무스/참치두부마요네즈청포도오이샐러리스무디간식자몽/당근스틱/후무스아메리카노저녁노드레싱야채샐러드등갈비♥후무스/두부조림/피클현미밥 1/2직접 만든 후무스가 너무 맛있어서 세번이나 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
4개월다이어트시작 좀 잘...많이 잘 차려먹쥬..하하 맛있었어요~^♥^
등갈비는 엄마가 해주신거예요 요즘 왜케 바싹바싹 말라가냐며...ㅎㅎ 휴일 없이 13시간 근무 매일이 과로크리라orz 후무스는... 아 진짜 대박예요ㅜㅜ 마음안아주기
우와 정말 맛있어보여요ㅠ
말로만 듣던 그 후무스를 보게 되네요~~ 맛있어 보여요~~ ^_^등갈비도 직접 만드신거예요??
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
4개월다이어트시작 좀 잘...많이 잘 차려먹쥬..하하 맛있었어요~^♥^
등갈비는 엄마가 해주신거예요 요즘 왜케 바싹바싹 말라가냐며...ㅎㅎ 휴일 없이 13시간 근무 매일이 과로크리라orz 후무스는... 아 진짜 대박예요ㅜㅜ 마음안아주기
우와 정말 맛있어보여요ㅠ
말로만 듣던 그 후무스를 보게 되네요~~ 맛있어 보여요~~ ^_^
등갈비도 직접 만드신거예요??