다이어트 일기
04월 08일 (음식 1084kcal, 운동 400kcal)
붓캠으로살뺀다
- 2017.04.08 21:33
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1084/ 1574
400/ 262
성공
(628)
아침식사 : 250kcal (23.06%)
| [건국]무첨가 두유 | 80kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
점심식사 : 168kcal (15.50%)
| 바나나 | 93kcal |
| 단호박찜 | 43kcal |
| 달걀 흰자 | 17kcal |
| [투썸플레이스] 아메리카노 | 15kcal |
오후 간식 : 97kcal (8.95%)
| 달걀 흰자 | 17kcal |
| [건국]무첨가 두유 | 80kcal |
저녁식사 : 569kcal (52.49%)
| 초고추장 | 43kcal |
| 연어회 | 366kcal |
| [크라운제과] 국희땅콩샌드 | 160kcal |
운동 : 400kcal
| 빌리부트캠프 | 400kcal |
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