2017.04.09 미친짓
그만쳐먹어!!!
어제 점심에 애슐리 5접시..어제 저녁에 치킨에 포테이토..반성하며 올라간 체중.. 옘뵹..오늘도.. 1일1식..
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다시 시작하면 됩니다~~
항아리80 그래야죠^^ 이번달 무조건 80kg 찍어야 하니ㅠ
독한년* 이따금씩 미친짓도 해야 계속할수 있는게 다욧입니다. 잘 드셨으니 이제또 이름값 합시다요
뀨잉뀨잉해 맞아요 운동만이..살길이죠
린86 급찐급빠이긴 하죠^^
soo0117 네 빨리 먹고 운동가려구요
독한년* 그먹은걸에너지로바꿔서운동하면더잘될꺼에용!!^^
급찐살은 또 급빠지기도 하지용ㅎ 근력운동쫌만 해주면 쳐지진 않을꺼에요ㅎ
오늘부터 다시 식단 운동 하시면 다시 떨어질 거예요~ 화이팅요~
o하얀나비o 그래야죠😢😢
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항아리80 그래야죠^^ 이번달 무조건 80kg 찍어야 하니ㅠ
독한년* 이따금씩 미친짓도 해야 계속할수 있는게 다욧입니다. 잘 드셨으니 이제또 이름값 합시다요
뀨잉뀨잉해 맞아요 운동만이..살길이죠
린86 급찐급빠이긴 하죠^^
soo0117 네 빨리 먹고 운동가려구요
독한년* 그먹은걸에너지로바꿔서운동하면더잘될꺼에용!!^^
급찐살은 또 급빠지기도 하지용ㅎ 근력운동쫌만 해주면 쳐지진 않을꺼에요ㅎ
오늘부터 다시 식단 운동 하시면 다시 떨어질 거예요~ 화이팅요~
o하얀나비o 그래야죠😢😢