육아맘 다이어터
4월 9일 일기
레오냥냥펀치
- 2017.04.09 19:33
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아침 : 브라우니 생크림 케익 한조각.
점심 : 곤약잡채. 돼지갈비(사진 외에도 많이 먹었어요^^; ㅎㅎ)
간식 : 커널스 팝콘 한주먹. 딸기.
저녁 : 쭈꾸미. 부추겉절이. 곤약잡채
저녁간식 : 브라우니 생크림 케익 한조각. 딸기초콜렛 4개.
운동 : 복근운동 20개씩 2세트.
오늘 아들 생일이여서 음식하면서 저도 먹었어요 ^^
진통 14시간 겪고 제왕절개해서 낳았는데.. 저도 고생한날이니까요 ㅎ
저의 곤약잡채할때는 기름 거의 안 넣고 소금도 적게해서 맛이 없더라구요.
잘 먹었지만 다음부턴 안해먹을듯 싶어요 ㅎ
정작 먹고싶어하는 족발. 닭발은 못먹으면서 고열량 식품만 잔뜩 먹고있어요..하하하 ㅠㅠ
내일 아침까지 케이크 남으면 그냥 버릴려구요 ㅎ
오늘은 운동많이 못해서.
바이크만 2~3시간 타고 자려구요..
오늘도 화이팅하세요~~
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반짝반짝작은별2 그래도.. 진통만 하고 골반은 안열려서 다른사람보다 낫죠 ^^
전 열심히 바이크탑니다 ㅠ
좋은밤되세요 ^^
바이크 2~3시간 대단해요~ 진통 열네시간 ㄷ ㄷ 전 쨉도 안되네요 ㅎ 아드님 생일 축하해요~~