다이어트 고민&질문
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닭가슴살 맛있게 먹는 법 어디없나요~
작심3000일
- 2017.04.09 19:37
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요즘 나트륨없이 생활하는 중인데 파프리카,오이,양배추찜,삶은달걀,토마토,양상추,닭가슴살로만 하루 세끼 먹고있어요 저녁에 야식 안먹으려고 든든하게 먹는 중인데(평균200kcal) 닭가슴살 맛있게 먹을방법 어디 없을까요~? 오늘도 저녁으로 닭가슴살 먹다가 질려서 반도 못먹었어요ㅠㅠ
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메튜님이 레시피에 수제닭가슴살햄 만드는방법 올리셨는데,
꼭 만들어 드셔보세요👍🏻
저는 정말정말 맛있더라구요😊
소금이 들어가긴 하는데, 끓이면 염분끼가 다 빠진대요!
그리고 아예 무염은 몸에 무리가 올수도 있으니, 아주 약간은 드셔도 되요^_^
즐거운 다이어트 되시길!!🎵