하루에 당 섭취는 얼마가 적당할까요?
다이어트해제발
제가 기숙사에 살아서 점심엔 간단하면서 포만감도 줄수있게 오트밀시리얼을 샀는데 당이 9g이더라구요 매일먹기에 괜찮을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
네 하루 보통50g 이하로 먹으라고 권장되니까 그정돈 괜찮아요 오트밀 영양도 많고 포만감도 높고 맛있게 잘 드셔용
오늘로 딱 3주ㅜㅜ
신청합니당
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네 하루 보통50g 이하로 먹으라고 권장되니까 그정돈 괜찮아요 오트밀 영양도 많고 포만감도 높고 맛있게 잘 드셔용