다이어트 일기
01월 11일 (음식 953kcal, 운동 314kcal)
kim na young
- 2016.01.11 13:50
- 67
- 0
점심식사 : 347kcal (36.41%)
| 카레 | 347kcal |
저녁식사 : 251kcal (26.34%)
| 갈치조림 | 107kcal |
| 쌀밥 | 107kcal |
| 배추김치 | 3kcal |
| 미역국 | 34kcal |
간식 : 355kcal (37.25%)
| 호빵 | 198kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 | 157kcal |
운동 : 314kcal
| 보통 걷기 | 15kcal |
| 조깅 달리기 | 105kcal |
| 박봄다리운동 | 32kcal |
| 하늘자전거 | 78kcal |
| L자 다리운동 | 60kcal |
| 투명줄넘기 | 24kcal |
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