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안녕하세요, 은별☆님. ^^*
레시피팩토리 독자센터입니다.
<더 라이트> 는 더 건강한 식생활을 제안하는 계간지입니다.
매달 스무디 레시피도 들어가있으며 짧게는 3일 다이어트 프로그램도 균형있게 짜여있고,
운동에 관한 칼럼도 들어있습니다~
또한, 마트에서도 구할 수 있는 식재료로 영양 밸런스와 맛, 포만감을 고려해 만든 저열량 레시피로 구성되어있습니다.^^
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