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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

체지방줄이는 방법..

다신등급

가자!!55!

1 1 3 1 3 1
  • 2017.04.10 11:26
  • 99
  • 4

알고계시는분 팁 좀 갈켜주셔요..
인바디 결과 체지방이.많이 쌓였다네요...

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  • 다신
    구름마저 2017.04.10 13:47

    체지방은 공복유산소를 하면 많이 빠진대요
    그래서 저도 요즘 아침일찍 일어나서 공복유산소 중이예요
    확실히 인바디결과를 보니 줄어드는것 같아요
    아침일찍 일어나서 운동하니 상쾌하기도하고 뭔가 뿌듯하네요
    시간이 된다면 하면 해보세요

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  • 다신
    가자!!55! 2017.04.10 19:53

    뽀끌마눌 넵 감사합니다.

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  • 다신
    가자!!55! 2017.04.10 19:53

    구름마저 공복유산소를 하긴하는데 좀 부족했는기봐요.. 감사합니다.

    답글
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  • 다신
    뽀끌마눌 2017.04.10 19:00

    운동+식이

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