70~80kg대 여인들 방
3K 걷고 왔습니다.
항아리60
- 2017.04.11 09:26
- 60
- 11
이제 소화가 될려고 하는데 어두워서 들어왔습니다.
낼부터는 저녁먹기전에 걷기를 먼저해야겠어요.
그래야 5K 걷을수 있을거 같네요.
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항아리80 네!!!!!힘이 됩니다!!!운동하러 고고!!!!!
자신감을되찾자! 족발을 잘 드셨으면 힘을 내셔야죠! 맘을 더 다잡고 홧팅하시고! 뒤는 돌아보지마시고 ...앞을 보며 슬슬 나가자구요. 힘내세요.
아아프면 된거에요
항아리80 어제..야식을 먹었거든요~~족발요..ㅋ
항아리80 일단 3키로부터 적응하시고 늘려가시는 걸로ㅎ
자신감을되찾자! 너무 적게 드셔서 기운이 없으신가요? 아님 기분이 다운? 아님 둘다요?
사람향기 TianLian o하얀나비o 하긴 어제 오늘 3k만 했더니 몸이 않아파요
3키로만하세요ㅜㅜ
휴..전 오늘 기운이 없네요...ㅜㅠ 슬퍼요..
4키로 하시기로 하셨잖아요..
천천히 늘여가세요