다이어트 일기
인바디 결과
김넬씨
- 2017.04.11 17:16
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3월 1일부터 식단 관리 조금씩 하고 운동을 워낙 싫어해서 걷기 위주로 움직였어요.
그때가 63kg 가까이 되었었는데 40여일 만에
59kg까지 내려왔습니다.
이제 본격적으로 운동을 하려고 센터에 등록했고
식단 상담 하던 중에 트레이너분께 헬로 오트밀 시리얼 먹어도 될지 여쭈었는데 먹지 말라시네요. 다이어트에 전혀 도움 안된대요... ㅜㅜ
내 돈!!!! 30개 구입했는데!!!!
한달 후 다시 검사받으러 오겠습니다~
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