다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정말 배고플때 어떻게 하시나요??
높은별
- 2014.09.13 17:20
- 264
- 11
내일 몸무게 측정이라 1kg 빼야해서 뭘 먹으면 안되는데 배가 미칠듯이 고프네요..ㅠㅠ 심지어 블랙크런키초코바를 먹어버렸다는..ㅠㅠ
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물 엄청 마시면 참을만해요
저도 그냥 참아요 무식하지만 별 수 없는듯..
저는 요즘 바질씨 물에 섞어 먹고있는데...은근 효과가 좋네요~~~!!!♡
그냥무작정참기..
물두잔 마시고..씹어서마시기
저도 아몬드먹는데 한번먹으면 계속 생각나서 더 배고팠는데 이젠 안볶은아몬드를먹어야겠네요
두유가 포만감이 크더라구요ㅎㅎ
전 브로콜리 킬러라 브로콜리 먹어요. 아무 간도 안하고 냉동 브로콜리를 전자렌지에 살짝 데워서 우적우적 씹어먹어요. 맛있어요 >//<
단호박추천합니다
단호박을쪄서 한숟가락의 꿀과물한컵넣고 갈면 엄청나게맛나용
전 아몬드나 황태포 씹어요...근데 아몬드 구운것 자꾸먹고 싶어서..안볶은 아몬드 사왓네요....
ㅠ.ㅠ