감량 65일차 식단
희구리
아침 - 오리훈제샐러드 153칼로리점심 - 밥1/2 반찬들 671칼로리저녁 - X간식 - 아몬드 10알 70칼로리 칡즙2포 40칼로리뚜또젤리9칼로리 레모나2포 12칼로리 껌 12칼로리총 967
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
화이팅
힝내용~
(최종후기) 효율적인 운동효과를 위하여! 스포츠 뉴트리션
30일 다리라인 만들기 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅
힝내용~