복근만들기 30일 도전~*
달콤찌니
처음 일주일은 배가 땡기고 아프고 근육통이 와서 힘들었는데 딱 그 고비가 지나고나니 뱃살이 좀 걷힌 느낌이네요.. 복근 만나고팠는데--; 아쉬워서~복근 만나기 30일 또 도전해보고 싶어요^^
당 줄이기 같이했는데 5일이상 못올려 실패했네요~같이 성공했음 더 좋았을텐데..도전 재미납니다^^ 뱃지모으는 재미가 있어요~눈바디도 차이나고 몸무게도 1키로 빠졌네요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅~~!!
30일 플랭크 9일차 성공!
안뇽하세여~^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅~~!!