다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게는 유지, 하지만 체지방은 늘고 근육은 줄었어요
Noonz
- 2017.04.12 09:03
- 198
- 1
몸무게는 빠지거나 내려가는데 왜 체지방은 올라가고 근육량이 줄었을까요ㅠㅠ
요번달은 쉬엄 쉬엄 유지하는 목적으로 저번달에 먹었던거보다 조금더 일반식으로 먹고있는데 (칼로리는 오버되지않고)
그래서 그런지 아님 생리기간이 다가와서 그런지...
운동은 저번달에는 근력위주로했으면 요번에는 강아지가 생겨서 유산소를 더많이 했어요ㅠㅠ
앗! 아님 요즘 커피를 많이 마시게됬는데...ㅎㅎ그래서인지....
식단늘 쪼여야하나요? 운동을 늘릴까요? 아니면 생리 시작할때 까지 기다려볼까요? ㅠㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
커피가 체내수분을 빼았아서 이뇨(소변)작용이 생긴대요 커피1잔에 물2잔이 도움이 된다고합니다