솔로부대이등병댓글에 플랭크 1분하시고 그다음 10분 쉰다는거에 터졌습니다ㅜㅋㅋ저도 오늘 플랭크 해야겠어요 참 힘든운동이죠. . .

튜잉 집에 조리용 저울 있어서 아침에 나갈 때 40g만 재서 도시락통에 담아서 나가거든요ㅋㅋㅋㅋ더 이상 먹을 수 없어서 40g만 먹긴 하는데 저도 봉지가 눈 앞에 있으면 막 먹을 것 같아요ㅋㅋㅋㅋ

미스연27 플랭크 저도 처음에 50초가 고비였는데 이제 겨우겨우 1분 버텨요 (그 다음 10분 쉬어야 함ㅋㅋㅋㅋ)

ㅋㅋㅋㅋ타이어 질김ㅠㅠ 안먹었는데도 알거같은 맛이네요ㅠ 그래도 전체칼로리는 오늘의저보다 괜찮으신데 여!스페셜k 맛있어서 전엄청먹어버리는데 그저 부럽습니다ㅠ

궁금한게 있는데 플랭크 1분을 다 한번에 버티시는건가요? 전 45초 이후로는 격렬하게 못 버티겠어서..ㅜㅜ

베리비 감사합니다 파이팅!!

엌ㅋ 질기기가 아주 타이어 같군요..! ㅠㅠㅋ 적어도 포만감은 주겠네요 😂 운동 되게 많이 하셨네요! 굳굳!! 오늘도 파이팅!!