3040다이어터들 모여요~♡
오늘아침
♡짱지♡
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- 2017.04.13 11:27
- 73
- 15
52.3kg
운동을 계속 못했는데 체중 늘지는 않고 유지중
오늘도 치료받으러 다녀왔어요
댓글 못달아도 이해해주시길...팔아파서 글 올리기도 힘들어요..ㅜㅜ
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♡짱지♡ 어케이~
띵굴쓰 하루 한끼라도 단백질 충분히~^^
♡짱지♡ 어 그래...닭가슴살을 먹어주겠어!
띵굴쓰 그냥 단백질 마니먹고 근력이랑 유산소 적절히?
대체 그거 모 어캐하는거라니~
나 운동 하는데...
☆불꽃다욧☆ 으흐흐 손만ㅋㅋㅋ
승희짱! 근육량이 살짝 올라서 그런가봐~
여자 여자하다~~♡
얄상해~~~♡
♡짱지♡ 기초대사량이 높아 그럴수도 있어~~좋은거지^^
승희짱! 먹는건 잘먹는편인데 ㅋㅋ체중 안늘어 다행이야