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다이어트 식단

10일째 저녁!!

다신등급

맞는바지가없어

  • 2017.04.13 18:14
  • 300
  • 4

10일째 저녁!!

양배추롤6개,방.3개
요플레
양배추롤안에는 닭가슴살과양파 ,토마토,단호박찐거너었어요
닭가슴살이맛있는거라 따로 조미료없이했는데도
담백하고맛있네요ㅎㅎ220칼로리!!

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  • 정석
    맞는바지가없어 2017.04.13 21:52

    성햐힘내 달가슴살,단호박찐거,토마토,볶은양파너었어요ㅎㅎ

    답글
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  • 입문
    요옹용용 2017.04.13 21:26

    정성이가득들었군요

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  • 다신
    마음안아주기 2017.04.13 20:13

    와아~~ 착한 칼로리에 맛도 있어 보이네요~~

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  • 초보
    성햐힘내 2017.04.13 18:45

    양배추안에 머 넣으신건가요^^ 맛있어보이면서 건강해보이네요

    답글
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