저녁간식?
스타벅
오늘 직장에서 동료분께 손두부 한모를 선물받아서방금 간식으로 3분의2정도 먹었는데...저녁으로 고구마랑 아몬드 먹은후라..배가 터질꺼같아요기름진것 아니니..두부 정도는 저녁 간식..죄책감 없어도 되겠죠?ㅠㅠ아....딸기도 5개 먹었네요 그러니 배가 터질것같지...ㅠㅠ
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맞아요 두부가 은근 칼로리가 나가더라고요ㅋ 저도 가끔 먹을려고 보면 배신감 든다는ㅋ 그래도 두부니까 그나마 낫다고 생각해요ㅎ
귀요미가되자 o하얀나비o 플랭크라도 하고 자려구요ㅎ 밤길이 무서운동네라..ㅠㅠ 두부 칼로리가 은근 높은가보네요;;두부 이자식..배신감 느껴지네요 ㅋㅋ
그래도 두부는 괜찮기는 할거에요~ 은근히 칼로리가 나가긴하지만요^^;
괜찮은것같아요소화하실겸 조금 가볍게 걷는게좋을것같아요
soo0117 넵 ㅎㅎ 이미 먹은거 ㅠㅠ 낼 운동으로 빼내야겠습니다 ㅎ
이미 먹은거 내일 운동 열심히요~
뀨잉뀨잉해 괜찮기를 바래보지만..아무래도 양이 넘 많았나봐요..ㅠㅠ
사람향기 그러게요 ㅎㅎㅎ 남편이랑 나눠먹긴했는데 그래도 많았어요..ㅠㅠ 먹고나서 뒤늦은 후회 ㅎ
ㅎㅎ 2/3면 180~200그램 정도 되지 않아요? 생각보다 양 많을 듯 ..칼로리도..
두부는괜찮치않을까싶네요
살이 빨리 안 빠지네요..
3일차인데ㅠㅠ 너무 피곤해요ㅠㅠ
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맞아요 두부가 은근 칼로리가 나가더라고요ㅋ 저도 가끔 먹을려고 보면 배신감 든다는ㅋ 그래도 두부니까 그나마 낫다고 생각해요ㅎ
귀요미가되자 o하얀나비o 플랭크라도 하고 자려구요ㅎ 밤길이 무서운동네라..ㅠㅠ 두부 칼로리가 은근 높은가보네요;;두부 이자식..배신감 느껴지네요 ㅋㅋ
그래도 두부는 괜찮기는 할거에요~ 은근히 칼로리가 나가긴하지만요^^;
괜찮은것같아요
소화하실겸 조금 가볍게 걷는게좋을것같아요
soo0117 넵 ㅎㅎ 이미 먹은거 ㅠㅠ 낼 운동으로 빼내야겠습니다 ㅎ
이미 먹은거 내일 운동 열심히요~
뀨잉뀨잉해 괜찮기를 바래보지만..아무래도 양이 넘 많았나봐요..ㅠㅠ
사람향기 그러게요 ㅎㅎㅎ 남편이랑 나눠먹긴했는데 그래도 많았어요..ㅠㅠ 먹고나서 뒤늦은 후회 ㅎ
ㅎㅎ 2/3면 180~200그램 정도 되지 않아요? 생각보다 양 많을 듯 ..칼로리도..
두부는괜찮치않을까싶네요