다이어트 일기
01월 11일 (음식 1217kcal, 운동 565kcal)
헤에엣
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- 2016.01.11 19:13
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점심식사 : 691kcal (56.78%)
| 광어초밥 | 250kcal |
| 돈까스 | 170kcal |
| 비엔나소세지 | 48kcal |
| 쌀밥 | 223kcal |
저녁식사 : 145kcal (11.91%)
| 절편 | 145kcal |
간식 : 381kcal (31.31%)
| [오리온제과] 고래밥볶음양념맛 | 186kcal |
| [농심] 오징어집 | 51kcal |
| 튀김옷없는통닭 | 100kcal |
| 코카콜라 | 44kcal |
운동 : 565kcal
| 자전거 타기 | 180kcal |
| 정아름 티파니 마일리 캐시 강하나 | 350kcal |
| 30일 팔 복근 다리 | 35kcal |
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