다이어트 일기
04월 14일 (음식 1350kcal, 운동 376kcal)
한지혜님
- 2017.04.14 18:34
- 26
- 0
- 음식
- 운동
1350/ 2088
376/ 348
성공
(766)
아침식사 : 489kcal (36.22%)
| [CJ] 함흥비빔냉면 | 489kcal |
오전 간식 : 55kcal (4.07%)
| [소와나무] 체다치즈 | 55kcal |
점심식사 : 317kcal (23.48%)
| 뚝배기불고기 | 317kcal |
저녁식사 : 489kcal (36.22%)
| [CJ] 함흥비빔냉면 | 489kcal |
운동 : 376kcal
| 스쿼트 | 52kcal |
| 사이클 | 105kcal |
| 헬스 | 38kcal |
| 사이클 | 25kcal |
| 사이클 | 45kcal |
| 런닝머신 걷기 | 56kcal |
| 헬스 | 55kcal |
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