여름에 나시 반바지 입고 여행가자
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식단제일둥요
- 2017.04.14 21:46
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헤.. 점심 공갈빵 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ;)
운동
에어스쿼트 70
데드리프트
사이드스텝
우드박스 스텝 55
푸쉬업 45
케틀벨 스윙
투암 숄더 프레스 40
풀 싯업 45
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오ㅓ웅ㅋㅋㅋㅋㅋㅎ 그래도 운동도 열심히 하고 대단함👍 공갈빵 뭐야😕ㅋㅋㅋㅋㅋ저리가라햇ㅋㅋㅋ오늘도 퐈팅하쟈💪