4.15..오늘
겨울아줌마
아침..사과반개 딸기4개..바나나한개 저지방우유200ml 햄프씨드 넣고 간 쥬스 절반간식,매일견과 한봉지 반점심..T.G.I 와규립스테이크 2인세트..(스테이크는 아들이 절반 넘게 먹고 저는 조금 파스타 절반..빵 2개반 버터 발라서)저녁 아침에 간 쥬스 절반. .운동만보걷기스미홈트 20주 플랜 7주차100일 복근 프로젝트 41일차
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