소고기 폭식
서융링
방금 소고기 살치살이랑 꽃갈비 폭식 했어요..ㅠ 고기 한번 먹었다고 1.2kg가 바로 찌네요.. 어떻게 해야 할까요??ㅠㅠ
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움직이면되죠
뱌얍 mochiij 감사합니다! 운동 꼭 해야겠네요^^
탄수화물폭식하는것보다는 괜찮아요 소고기드시고 근력운동하면 근육생성에도 도움많이되니까그렇게 소비하셔도 좋으실듯
물에 잘 녹아서 좋아요
일반 훈제계란보다 맛있습니다
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뱌얍 mochiij 감사합니다! 운동 꼭 해야겠네요^^
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