다이어트 2일차 식단입니다~
다이어트댕
아침: 바나나1개, 삶은계란1개, 양배추, 귤1개, 비피더스 포도맛 1병.점심: 흑미밥, 김, 진미채무침.저녁: 골드키위2개, 사과한개, 케일6장. (주스클렌즈)오늘부터 저녁대신에 클렌즈주스 마시기로했어요!독소랑 염분 쫙쫙빼보려구요~그리고 저염식도 실천하고있습니다!!점심은 어쩔수없이 일반식을하는데 점점 줄여나가려구요! ^-^
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앙츄앙츄 네!! 이거 10일정도만하면 몸에있는 염분, 독소 같은거 다빼주면서 3kg정도 빠진다고하네요! 시켜먹는것도있는데 그건 너무비싸고 2주분량 2만원에 재료다사와서 직접해먹고있어요!!
클렌즈 주스 효과좋나요?.?
1월11일
내앞에서 야식도 한두번이지!
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앙츄앙츄 네!! 이거 10일정도만하면 몸에있는 염분, 독소 같은거 다빼주면서 3kg정도 빠진다고하네요! 시켜먹는것도있는데 그건 너무비싸고 2주분량 2만원에 재료다사와서 직접해먹고있어요!!
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