04월 16일 (음식 729kcal, 운동 449kcal)
자전거 타기 잼잇구만!!
날좋을때 유산소운동으로 타면 좋겟당
729/ 800
449/ 133
성공
(387)
바나나 | 46kcal |
[하림] 구운계란흰자 | 15kcal |
[죠스떡볶이] 찹쌀순대 | 181kcal |
[죠스떡볶이] 찹쌀순대 | 181kcal |
데친브로콜리 | 14kcal |
당근 | 5kcal |
다이어트쉐이크 | 90kcal |
카카오닙스 | 10kcal |
[부산우유] 저지방고칼슘우유 | 95kcal |
돈까스 | 30kcal |
제육덮밥 | 62kcal |
사이드레그레이즈 | 40kcal |
스트레칭 | 40kcal |
바이시클 크런치 | 6kcal |
레그레이즈 | 2kcal |
장보기 | 60kcal |
자동차 운전 | 40kcal |
자전거 타기 | 240kcal |
보통 걷기 | 21kcal |
함께 읽으면 도움되는 글