• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 11일 (음식 1474kcal, 운동 30kcal)

다신등급

그레이트숑
  • 2016.01.11 21:42
  • 21
  • 0
아침식사 : 137kcal (9.29%)
[허벌]셀유로스 1kcal
[허벌]멀티비타민 1kcal
[허벌]알로에겔 5kcal
[허벌]쉐이크믹스 포뮬라 1+3 130kcal
점심식사 : 810kcal (54.95%)
쌀밥 313kcal
김 마른김 20kcal
잔멸치볶음 17kcal
고등어구이 189kcal
물김치 25kcal
누룽지탕 245kcal
[허벌]셀유로스 1kcal
저녁식사 : 137kcal (9.29%)
[허벌]셀유로스 1kcal
[허벌]멀티비타민 1kcal
[허벌]알로에겔 5kcal
[허벌]쉐이크믹스 포뮬라 1+3 130kcal
간식 : 390kcal (26.46%)
어머님표 마+비피더스 쉐이크 160kcal
[배스킨라빈스] 복숭아 아이스티 113kcal
[농심] 새우깡 72kcal
[대림선] 크라비아 45kcal
운동 : 30kcal
산책 걷기 30kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 12일 (음식 1363kcal)

2016.01.12 조회수 : 35
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기